Training als Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden

Ausreichend Bewegung und regelmäßiges Training spielen sowohl im Rahmen der Prävention als auch bei der Behandlung von verschiedensten Erkrankungen wie zum Beispiel Arthrose, Bandscheibenschäden oder Diabetes mellitus eine zentrale Rolle. Weiterhin hat körperliche Aktivität nicht nur zahlreiche positive Effekte auf die physische, sondern auch auf die mentale Gesundheit. Sie hilft dabei, Stress zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Unser Gesundheitstraining wird mithilfe modernster Technik individuell auf Sie und Ihre persönlichen Ziele und Wünsche abgestimmt. Der Einstieg kann über einen kostenfreien Probetermin erfolgen.

Unsere Leistungen im Überblick

  • Effektives Kraft- und Muskellängentraining an modernsten EGYM-Geräten

  • Kleingruppenkurse, z. B. Rücken-Fit und Yoga

  • Individuelle, digitale Trainingspläne

  • Zertifizierte Präventionskurse (nach §20 SGB V)

  • Digitale Dokumentation & Erfolgskontrolle der Gesundheitsdaten

Sie haben Fragen?

Ob vor Beginn oder im Verlauf Ihrer Physiotherapie oder ambulanten Reha – wir informieren Sie gern über alle wichtigen Aspekte und gehen individuell auf Ihre Fragen ein.

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  • Sie haben eine Verordnung für Physiotherapie und möchten die Behandlung zügig beginnen?

  • Sie haben körperliche Beschwerden und wünschen sich eine Beratung und Empfehlung für die passende Therapie?

  • Sie haben eine Verordnung für Rehasport oder andere Maßnahmen der ambulanten Reha und wissen nicht, wie und wo Sie starten können?

  • Sie sind bereits bei uns in Behandlung und möchten mehr über therapiebegleitende oder weiterführende Leistungen erfahren?

BERATUNG/TERMINABSPRACHE

Unsere Gesundheitsexperten beraten Sie telefonisch oder vor Ort.

UNSERE STANDORTE

Zwei Praxen mit exklusiver Lage in Rostock.

TEAM

Mehr als 30 Mitarbeiter an 2 Standorten.

Das sagen unsere Kunden